Pubertas merupakan proses alami yang menandai transisi anak menuju kedewasaan secara biologis. Pada masa ini, tubuh mulai mengalami sejumlah perubahan fisik, hormonal, serta emosional yang menunjukkan kesiapan sistem reproduksi untuk berfungsi secara seksual. Secara umum, pubertas pada anak perempuan dimulai pada usia 8 hingga 13 tahun. Namun, waktu kemunculan tanda-tanda pubertas dapat berbeda-beda pada setiap individu, tergantung pada faktor genetik, lingkungan, dan status gizi. Beberapa ciri-ciri pubertas pada anak perempuan yang perlu diketahui antara lain mengalami menarche (menstruasi pertama), pertumbuhan payudara, timbulnya jerawat, tumbuhnya rambut di bagian tubuh tertentu, perubahan suasana hati, pertumbuhan fisik yang pesat, dan bau badan. Orang tua memiliki peran penting dalam mendukung anak menjalani masa pubertas dengan lebih percaya diri dan sehat, baik secara fisik maupun mental. Memberikan dukungan emosional, edukasi yang tepat, serta bimbingan dalam menjaga kebersihan tubuh merupakan hal-hal yang dapat membantu anak perempuan melewati masa pubertas ini dengan baik. Dengan pemahaman yang baik dan lingkungan yang mendukung, anak perempuan dapat menghadapi masa pubertas dengan lebih mantap dan percaya diri.
Ciri Pubertas Anak Perempuan untuk Orang Tua
