Batuk kering adalah jenis batuk yang umum dialami oleh banyak orang. Batuk tanpa disertai dahak atau lendir ini dapat terasa mengganggu, terutama jika berlangsung dalam jangka waktu yang lama. Meskipun biasanya tidak berbahaya, batuk kering dapat menjadi tanda adanya gangguan kesehatan tertentu. Penting untuk mengenali gejala yang menyertainya dan mengetahui cara penanganan yang tepat agar kondisi ini tidak berlanjut.
Gejala batuk kering dapat bervariasi tergantung pada penyebabnya, tetapi umumnya ditandai dengan rasa gatal dan nyeri di tenggorokan. Batuk ini juga sering kali memicu kesulitan saat menelan atau berbicara, terutama memburuk saat malam hari. Gejala lain yang mungkin menyertai batuk kering antara lain sesak napas, hidung meler, napas terasa pendek, dan kondisi-kondisi tertentu lainnya. Periksakan diri ke dokter jika mengalami gejala yang mengkhawatirkan.
Karena penyebab batuk kering bisa bermacam-macam, cara penanganannya harus disesuaikan dengan kondisi yang mendasarinya. Beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan di rumah untuk meredakan gejalanya antara lain adalah dengan menambahkan madu pada minuman, berkumur dengan air garam, mengonsumsi makanan tanpa minyak dan minuman hangat, serta berkonsultasi dengan dokter jika batuk tidak kunjung membaik. Merawat batuk kering dengan cara-cara alami dan menyehatkan dapat membantu mengurangi gejala dan mendukung pemulihan.
